Idealgewicht berechnen
Idealgewicht-Rechner
Berechnen Sie Ihr Idealgewicht basierend auf wissenschaftlichen Formeln. Berücksichtigt werden Ihr Geschlecht, Alter und Ihre Körpergröße für eine individuelle Einschätzung.
So berechnen Sie Ihr Idealgewicht
Con esta calculadora, puede calcular precisamente su peso ideal individual. La herramienta utiliza varias fórmulas científicamente reconocidas y considera su sexo, edad, altura, y opcionalmente su masa muscular y constitución corporal. Siga estos sencillos pasos:
Introducir datos personales
Seleccione su sexo e introduzca su edad (18-99 años) y su altura en centímetros.
Especificar peso actual (opcional)
Introduzca su peso actual para obtener una comparación directa con su peso ideal y ver la diferencia.
Seleccionar fórmula de cálculo
Elija entre fórmula de Broca (estándar), Robinson, Miller, Devine, o compare todas las fórmulas simultáneamente para un análisis completo.
Definir características físicas (opcional)
Especifique su masa muscular (baja, promedio, alta) y su constitución corporal (delgada, promedio, ancha) para un cálculo más individualizado.
Calcular peso ideal
Haga clic en "Calcular peso ideal" para obtener su resultado.
Analizar resultado
La herramienta le muestra su peso ideal, una escala de peso codificada por colores con su posición, y con su peso actual especificado, una comparación detallada.
Entender interpretación
Lea la evaluación médica y las recomendaciones individuales para su peso ideal calculado.
Usar comparación de fórmulas
Con la opción "Comparar todas las fórmulas", ve las diferencias entre los varios métodos de cálculo científicos.
FAQ Idealgewicht-Rechner
1. Was ist der Idealgewicht-Rechner und wie funktioniert er?
Der Idealgewicht-Rechner ist ein Tool, das Ihr Idealgewicht basierend auf verschiedenen wissenschaftlichen Formeln berechnet. Er berücksichtigt Faktoren wie Geschlecht, Alter und Körpergröße, um Ihnen eine individuelle Einschätzung zu geben.
2. Welche Faktoren beeinflussen die Berechnung meines Idealgewichts?
Die Berechnung berücksichtigt Ihr Geschlecht, Alter und Ihre Körpergröße. Optional können Sie auch Ihre Muskelmasse und Ihren Körperbau angeben, um eine noch genauere Einschätzung zu erhalten.
3. Welche verschiedenen Formeln gibt es zur Idealgewichts-Berechnung und wie unterscheiden sie sich?
Es gibt vier Hauptformeln: Die Broca-Formel (entwickelt 1871) gilt als klassische Methode und berechnet das Idealgewicht als Körpergröße minus 100. Die Robinson-Formel (1983) berücksichtigt geschlechtsspezifische Unterschiede stärker. Die Miller-Formel (1983) wurde speziell für verschiedene Körpergrößen optimiert. Die Devine-Formel (1974) wird häufig in der Medizin verwendet und eignet sich besonders für die Dosierung von Medikamenten. Jede Formel hat ihre eigenen Stärken und wurde für unterschiedliche Anwendungsbereiche entwickelt.
4. Welche Formeln werden zur Berechnung des Idealgewichts verwendet?
Der Rechner verwendet verschiedene anerkannte Formeln wie die Broca-Formel, Robinson-Formel, Miller-Formel und Devine-Formel. Sie können eine einzelne Formel auswählen oder alle vergleichen, um einen Überblick zu erhalten.
5. Warum liefert der Rechner unterschiedliche Ergebnisse, wenn ich verschiedene Formeln auswähle?
Verschiedene Formeln basieren auf unterschiedlichen wissenschaftlichen Ansätzen und können daher leicht unterschiedliche Ergebnisse liefern. Alle verwendeten Formeln sind jedoch wissenschaftlich anerkannt.
6. Ist das berechnete Idealgewicht ein absoluter Wert, an den ich mich halten muss?
Nein, das Idealgewicht ist lediglich eine Richtlinie. Gesundheit hängt von vielen Faktoren ab, nicht nur vom Gewicht. Muskelmasse, Körperbau und allgemeines Wohlbefinden spielen ebenfalls eine wichtige Rolle.