Idealgewicht berechnen
Idealgewicht-Rechner
Berechnen Sie Ihr Idealgewicht basierend auf wissenschaftlichen Formeln. Berücksichtigt werden Ihr Geschlecht, Alter und Ihre Körpergröße für eine individuelle Einschätzung.
So berechnen Sie Ihr Idealgewicht
Avec ce calculateur, vous pouvez calculer précisément votre poids idéal individuel. L'outil utilise diverses formules scientifiquement reconnues et tient compte de votre sexe, âge, taille, et optionnellement votre masse musculaire et votre morphologie. Suivez ces étapes simples :
Saisir les données personnelles
Sélectionnez votre sexe et entrez votre âge (18-99 ans) ainsi que votre taille en centimètres.
Spécifier le poids actuel (optionnel)
Entrez votre poids actuel pour obtenir une comparaison directe avec votre poids idéal et voir la différence.
Sélectionner la formule de calcul
Choisissez entre la formule de Broca (standard), Robinson, Miller, Devine, ou comparez toutes les formules simultanément pour une analyse complète.
Définir les caractéristiques physiques (optionnel)
Spécifiez votre masse musculaire (faible, moyenne, élevée) et votre morphologie (mince, moyenne, large) pour un calcul plus individualisé.
Calculer le poids idéal
Cliquez sur "Calculer le poids idéal" pour obtenir votre résultat.
Analyser le résultat
L'outil vous montre votre poids idéal, une échelle de poids codée par couleur avec votre position, et avec votre poids actuel spécifié, une comparaison détaillée.
Comprendre l'interprétation
Lisez l'évaluation médicale et les recommandations individuelles pour votre poids idéal calculé.
Utiliser la comparaison de formules
Avec l'option "Comparer toutes les formules", vous voyez les différences entre les diverses méthodes de calcul scientifiques.
FAQ Idealgewicht-Rechner
1. Was ist der Idealgewicht-Rechner und wie funktioniert er?
Der Idealgewicht-Rechner ist ein Tool, das Ihr Idealgewicht basierend auf verschiedenen wissenschaftlichen Formeln berechnet. Er berücksichtigt Faktoren wie Geschlecht, Alter und Körpergröße, um Ihnen eine individuelle Einschätzung zu geben.
2. Welche Faktoren beeinflussen die Berechnung meines Idealgewichts?
Die Berechnung berücksichtigt Ihr Geschlecht, Alter und Ihre Körpergröße. Optional können Sie auch Ihre Muskelmasse und Ihren Körperbau angeben, um eine noch genauere Einschätzung zu erhalten.
3. Welche verschiedenen Formeln gibt es zur Idealgewichts-Berechnung und wie unterscheiden sie sich?
Es gibt vier Hauptformeln: Die Broca-Formel (entwickelt 1871) gilt als klassische Methode und berechnet das Idealgewicht als Körpergröße minus 100. Die Robinson-Formel (1983) berücksichtigt geschlechtsspezifische Unterschiede stärker. Die Miller-Formel (1983) wurde speziell für verschiedene Körpergrößen optimiert. Die Devine-Formel (1974) wird häufig in der Medizin verwendet und eignet sich besonders für die Dosierung von Medikamenten. Jede Formel hat ihre eigenen Stärken und wurde für unterschiedliche Anwendungsbereiche entwickelt.
4. Welche Formeln werden zur Berechnung des Idealgewichts verwendet?
Der Rechner verwendet verschiedene anerkannte Formeln wie die Broca-Formel, Robinson-Formel, Miller-Formel und Devine-Formel. Sie können eine einzelne Formel auswählen oder alle vergleichen, um einen Überblick zu erhalten.
5. Warum liefert der Rechner unterschiedliche Ergebnisse, wenn ich verschiedene Formeln auswähle?
Verschiedene Formeln basieren auf unterschiedlichen wissenschaftlichen Ansätzen und können daher leicht unterschiedliche Ergebnisse liefern. Alle verwendeten Formeln sind jedoch wissenschaftlich anerkannt.
6. Ist das berechnete Idealgewicht ein absoluter Wert, an den ich mich halten muss?
Nein, das Idealgewicht ist lediglich eine Richtlinie. Gesundheit hängt von vielen Faktoren ab, nicht nur vom Gewicht. Muskelmasse, Körperbau und allgemeines Wohlbefinden spielen ebenfalls eine wichtige Rolle.